Lizeth Castro es una periodista reconocida a nivel nacional por la calidad y calidez que le imprime a sus trabajos, y, sobre todo, por su búsqueda de resaltar lo humano de las historias y lo positivo de cada persona, sean o no figuras públicas. Actualmente está dedicada exclusivamente a la revista digital que fundó en 2011: lizetcastro.tv.
Sus estudios universitarios los realizó en la Universidad de Costa Rica en bachillerato de Ciencias de la Comunicación Colectiva con énfasis en Periodismo. Su primer acercamiento a un micrófono, años antes de trabajar como periodista radiofónica, lo tuvo en la universidad, con una beca de un año otorgada por Radio Universidad de Costa Rica.
Luego de graduarse, se desempeñó en su primer trabajo como periodista encargada de la fuente económica en Radio Monumental. Luego trabajó en noticiario de Canal 4, NC4, como periodista y presentadora. Su fructífera carrera en Canal 7 inició en 1999 como reportera y presentadora de Telenoticias, y como periodista en 7 Días y Buen día. Años más tarde condujo y dirigió el programa Así es la vida.